आरोग्य
२७ जुलै २०२६
8 तासांच्या आत खाल्ल्याने म्हातारा मेंदू तीक्ष्ण ठेवण्यास मदत होऊ शकते
लहान दैनंदिन खिडकीत खाल्ल्याने लोकांच्या वयानुसार विशिष्ट विचार कौशल्यांचे संरक्षण करण्यात मदत होऊ शकते. एका छोट्या सहा महिन्यांच्या चाचणीमध्ये, ज्या वृद्ध महिलांनी दिवसातून सुमारे 8 ते 9 तास खाणे मर्यादित केले त्यांनी नियोजन आणि समस्या सोडवण्याच्या चाचण्यांमध्ये 12 तासांपेक्षा जास्त जेवण केलेल्यांपेक्षा चांगले प्रदर्शन केले. दोन्ही गटांचे वजन समान प्रमाणात कमी झाले, हे सूचित करते की लोक कधी खातात या व्यतिरिक्त ते किती खातात हे महत्त्वाचे असते.
सायन्स डेली – पोषण
आरोग्य
२६ जुलै २०२६
तुमचे AI कॅलरी-ट्रॅकिंग ॲप 345 कॅलरींनी बंद असू शकते
लोकप्रिय AI-शक्तीवर चालणारी फूड ॲप्स कॅलरी मोजणे सोपे करू शकतात, परंतु ते जेवणाचा आश्चर्यकारकपणे मोठा भाग देखील सोडू शकतात. चार ॲप्सने काळजीपूर्वक तयार केलेल्या जेवणाची चाचणी केली असता कॅलरी आणि चरबी सुमारे एक तृतीयांश कमी लेखली. उच्च चरबीयुक्त केटोजेनिक पदार्थांमुळे सर्वात जास्त त्रास होतो, तर कर्बोदकांमधे अधिक सुसंगतपणे मोजले गेले.
सायन्स डेली – पोषण
आरोग्य
२६ जुलै २०२६
चुकीची चरबी का गमावल्याने मधुमेह होऊ शकतो
शास्त्रज्ञांनी शोधून काढले की खराब झालेल्या चरबीच्या पेशी सूजू शकतात, लिपिड संचयित करण्याची त्यांची क्षमता गमावू शकतात आणि अखेरीस शरीरातील चयापचय विस्कळीत होऊ शकतात. निष्कर्ष दर्शवितात की मधुमेह केवळ अतिरिक्त चरबीमुळेच नाही तर शरीराला आवश्यक असलेल्या निरोगी चरबीच्या ऊतींचे नुकसान देखील होऊ शकते.
सायन्स डेली – पोषण
आरोग्य
२५ जुलै २०२६
तोंडी GLP-1 औषधे मेंदूच्या अन्नाच्या लालसाला शांत करू शकतात
ओझेम्पिक सारख्या सेमॅग्लुटाइड औषधांशी संबंधित नवीन मौखिक औषधांनी मेंदूच्या सखोल रिवॉर्ड सर्किटला शांत करून उंदरांमध्ये आनंद-चालित खाणे कमी केले. या शोधामुळे अन्नाची लालसा समजून घेण्यासाठी आणि पदार्थांच्या वापराच्या विकारावर संभाव्य उपचार करण्यासाठी नवीन मार्ग उघडता येतील.
सायन्स डेली – पोषण
आरोग्य
२५ जुलै २०२६
दैनंदिन फायबर सप्लिमेंटमुळे गुडघा संधिवात वेदना कमी होते आणि ताकद वाढते
प्रीबायोटिक फायबर सप्लिमेंटने गुडघ्याच्या ऑस्टियोआर्थरायटिसच्या वेदना कमी केल्या आणि सहा आठवड्यांच्या चाचणीमध्ये पकड शक्ती आणि वेदना संवेदनशीलता देखील सुधारली. परिणाम आकर्षक आतडे-स्नायू-वेदना कनेक्शनचे संकेत देतात आणि सूचित करतात की डिजिटल फिजिओथेरपीपेक्षा एक साधा दैनंदिन परिशिष्ट राखणे सोपे असू शकते.
सायन्स डेली – क्रीडा वैद्यक
आरोग्य
२४ जुलै २०२६
एआय स्टॅनफोर्ड शास्त्रज्ञांना नेहमीच्या दुष्परिणामांशिवाय "नैसर्गिक ओझेम्पिक" शोधण्यात मदत करते
स्टॅनफोर्ड मेडिसिनच्या संशोधकांनी नैसर्गिकरित्या उद्भवणारे रेणू शोधून काढले आहे जे भूक कमी करू शकते आणि शरीराचे वजन ओझेम्पिक प्रमाणे कमी करू शकते, परंतु त्याचे अनेक सामान्य दुष्परिणाम न करता. BRP नावाचा रेणू, संपूर्ण शरीरातील ऊतींवर परिणाम करण्याऐवजी भूक आणि चयापचय मध्ये गुंतलेल्या मेंदूच्या अधिक लक्ष्यित क्षेत्रावर कार्य करतो.
सायन्स डेली – स्थूलता
आरोग्य
२३ जुलै २०२६
बालपणातील लोकप्रिय पेये दशकांनंतर रक्तदाब वाढवू शकतात
25 वर्षांच्या अभ्यासात असे दिसून आले आहे की लहानपणापासूनच सोडा, स्पोर्ट्स ड्रिंक्स आणि फळांचा रस यांचे वारंवार सेवन केल्यास प्रौढावस्थेत उच्च रक्तदाबाचा धोका वाढतो. संपूर्ण फळ, दूध किंवा पाण्यासाठी दररोज एक पेय बदलल्याने तो धोका लक्षणीयरीत्या कमी होऊ शकतो.
सायन्स डेली – पोषण
आरोग्य
२३ जुलै २०२६
WHO ने बुडण्यापासून बचाव करण्यासाठी सात धोरणे सुरू केली आहेत
25 जुलै रोजी जागतिक बुडणे प्रतिबंधक दिनापूर्वी, जागतिक आरोग्य संघटना (WHO) सरकार आणि समुदायांना बुडून मृत्यू कमी करण्यासाठी सात सिद्ध उपाय लागू करण्यात मदत करण्यासाठी एक नवीन तांत्रिक पॅकेज सुरू करत आहे.
जागतिक आरोग्य संघटना (WHO)
आरोग्य
२३ जुलै २०२६
नैसर्गिक संयुग त्याच्या उगमस्थानी संधिवाताचा सामना करू शकतो
वनस्पती-व्युत्पन्न संयुगामुळे संधिवात असलेल्या उंदरांमध्ये सूज, जळजळ आणि सांधे नुकसान कमी होते. यामुळे रोगप्रतिकारक शक्तीचे संतुलन राखण्यास आणि शरीरात काही चरबी प्रक्रिया करण्याच्या पद्धती सुधारण्यास देखील मदत झाली. संशोधकांचे म्हणणे आहे की निष्कर्षांमुळे रोगाचा उपचार करण्यासाठी एक नवीन दृष्टीकोन येऊ शकतो.
सायन्स डेली – व्यायाम
आरोग्य
२२ जुलै २०२६
कॉफी तुमच्या हृदयाचे रक्षण करू शकते परंतु एनर्जी ड्रिंकमुळे त्याचे नुकसान होऊ शकते
बऱ्याच प्रौढांसाठी, दररोज कॅफीनची सवय हृदयासाठी अनेक लोक मानतात त्यापेक्षा अधिक सुरक्षित असू शकते. अमेरिकन हार्ट असोसिएशनच्या एका नवीन पुनरावलोकनात असे आढळून आले आहे की दररोज 400 मिलीग्राम कॅफीन, साधारणपणे तीन ते पाच कप नियमित ब्लॅक कॉफी, सामान्यतः सुरक्षित असते आणि हृदयरोग, स्ट्रोक, हृदय अपयश आणि टाइप 2 मधुमेहाच्या कमी जोखमींशी देखील जोडलेले असू शकते. परंतु स्त्रोत महत्त्वाचा आहे: उच्च केंद्रित ऊर्जा पेये आणि शॉट्स तीव्रपणे रक्तदाब वाढवू शकतात आणि अनियमित हृदयाची लय वाढवू शकतात.
सायन्स डेली – व्यायाम
आरोग्य
२१ जुलै २०२६
UN अहवाल: प्रादेशिक असमानता कायम राहिल्याने जागतिक भूक पातळी सलग तिसऱ्या वर्षी कमी झाली
2025 मध्ये सलग तिसऱ्या वर्षी जागतिक भूक कमी झाली, हे दाखवून दिले की प्रगती शक्य आहे. तथापि, सुधारणे नाजूक, असमानपणे वितरित आणि 2030 पर्यंत शाश्वत विकास उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी अपुरी राहिली आहेत, द स्टेट ऑफ फूड सिक्युरिटी अँड न्यूट्रिशन इन द वर्ल्ड 2026 (SOFI 2026) अहवालानुसार, मंगळवारी पाच संयुक्त राष्ट्रांच्या विशेष एजन्सींनी प्रसिद्ध केले.
जागतिक आरोग्य संघटना (WHO)
आरोग्य
२० जुलै २०२६
120 हून अधिक देशांमध्ये वैज्ञानिक ज्ञानापर्यंत पोहोचण्यासाठी WHO ने रिसर्च4लाइफची 25 वर्षे पूर्ण केली
वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशन (WHO) आज Research4Life चा 25 वा वर्धापन दिन साजरा करत आहे, ही सार्वजनिक-खाजगी भागीदारी आहे जी कमी आणि मध्यम उत्पन्न असलेल्या देशांमध्ये संशोधक, शिक्षक, आरोग्य व्यावसायिक आणि धोरणकर्ते यांना वैज्ञानिक ज्ञानाचा परवडणारा किंवा विनामूल्य प्रवेश प्रदान करते. या भागीदारीमुळे 120 हून अधिक देशांतील संशोधक, शिक्षक, आरोग्य व्यावसायिक आणि धोरण-निर्मात्यांना वैज्ञानिक ज्ञानाचा प्रवेश नाटकीयरीत्या विस्तारण्यास मदत झाली आहे.
जागतिक आरोग्य संघटना (WHO)
आरोग्य
२० जुलै २०२६
अल्झायमरची प्रगती: शास्त्रज्ञ मेंदूतील प्लेक्स साफ न करता दोन तासांची झोप पुनर्संचयित करतात
संशोधकांनी अल्झायमर रोगामध्ये झोप कमी होण्यामागील एक आश्चर्यकारक गुन्हेगार शोधून काढला आहे: मेंदूच्या स्वतःच्या रोगप्रतिकारक पेशी. एमायलोइड प्लेक्स असलेल्या उंदरांमध्ये, अतिक्रियाशील मायक्रोग्लियामुळे जळजळ होते ज्यामुळे मेंदूला पुरेशी खोल, पुनर्संचयित झोप मिळत नाही. यातील बहुतेक पेशी तात्पुरत्या काढून टाकल्याने दररोज दोन तासांपेक्षा जास्त झोप पुनर्संचयित झाली, जरी प्लेक्स अपरिवर्तित राहिले.
सायन्स डेली – क्रीडा वैद्यक
आरोग्य
२० जुलै २०२६
रस्त्यावरील मृत्यू जागतिक स्तरावर 21% कमी आहेत परंतु जीव वाचवण्यासाठी कठोर कारवाईची आवश्यकता आहे
जगातील रस्त्यांवर एक अब्जाहून अधिक मोटार-वाहने जोडली गेली असूनही, जागतिक आरोग्य संघटनेने (डब्ल्यूएचओ) जारी केलेल्या नवीन आकडेवारीनुसार, 2011 ते 2025 दरम्यान रस्ते वाहतूक मृत्यूचे जागतिक दर 21% कमी झाले. या काळात वाहतुकीच्या नवीन पद्धतींचा उदय आणि मोटारसायकल वापरात तीव्र वाढ झाल्यामुळे जगाने रस्त्यावरील रहदारीत गंभीर बदल अनुभवले आहेत. ही प्रगती असूनही, तरीही, रस्ते वाहतूक अपघातांनी 2025 मध्ये 1.16 दशलक्ष लोकांचा बळी घेतला.
जागतिक आरोग्य संघटना (WHO)
आरोग्य
२० जुलै २०२६
आघातानंतर निरोगी वृद्धत्वाबद्दल लवचिकता काय दर्शवते?
व्हिएतनामी अमेरिकन लोकांमध्ये युद्धकाळातील आघातांबद्दल जाणून घेण्यासाठी 2021 मध्ये सुरू झालेल्या ऐतिहासिक अभ्यासाला वृध्दत्व आणि मेंदूच्या आरोग्यावर आघात कसा परिणाम होतो याचा सखोल अभ्यास करण्यासाठी अतिरिक्त $13.3 निधी मिळाला आहे.
मेडिकल एक्सप्रेस
आरोग्य
१९ जुलै २०२६
नवीन टोपोलॉजी-आधारित बायोमार्कर्स स्तनाच्या कर्करोगाचा अंदाज सुधारू शकतात
अनेक दशकांपासून, पॅथॉलॉजिस्टनी सूक्ष्मदर्शकाखाली ऊतींचे नमुने पाहून, पेशी आणि ऊतींच्या संरचनेतील विकृतीची स्पष्ट चिन्हे शोधून स्तनाच्या कर्करोगाचे निदान केले आहे आणि त्याचे वर्गीकरण केले आहे. आता, कोलंबिया येथील संशोधकांनी आणि त्यांच्या सहकार्यांनी एक नवीन संगणकीय दृष्टीकोन विकसित केला आहे जो त्या व्हिज्युअल पॅटर्नचे परिमाणवाचक मापनांमध्ये रूपांतरित करतो, संभाव्यत: डॉक्टर स्तन कर्करोगाच्या परिणामांचा अंदाज कसा लावतात आणि उपचार पद्धती निवडतात.
मेडिकल एक्सप्रेस
आरोग्य
१९ जुलै २०२६
गर्भधारणेदरम्यान जास्त वजन वाढल्याने गंभीर गुंतागुंत होण्याचा धोका वाढतो, मग तुमचे वजन काहीही असो
1 दशलक्षाहून अधिक स्त्रियांच्या अभ्यासात असे आढळून आले आहे की गर्भधारणेदरम्यान जास्त वजन वाढणे संभाव्य जीवघेणा गुंतागुंतीच्या वाढीव जोखमीशी जोडलेले आहे, सुरुवातीचे वजन कमी वजन, सामान्य, जास्त वजन किंवा लठ्ठ मानले जात असले तरीही. अभ्यासात असे आढळून आले की वाढीव जोखीम 16% आणि 33% च्या दरम्यान होती आणि गर्भधारणेच्या सुरुवातीला कमी वजन असलेल्या लोकांमध्ये सर्वाधिक धोका होता.
मेडिकल एक्सप्रेस 👁 १
आरोग्य
१९ जुलै २०२६
शास्त्रज्ञांनी डीएनए-वितरित इम्युनोथेरपी विकसित केली जी गर्भाशयाच्या कर्करोगाला अधिक प्रभावीपणे लक्ष्य करते
विस्टार शास्त्रज्ञांनी एक नवीन प्रकारचा बायस्पेसिफिक टी सेल एंजर, किंवा बीटीई विकसित केला आहे, जो प्रीक्लिनिकल अभ्यासांमध्ये गर्भाशयाच्या कर्करोगाविरूद्ध प्रभावी आहे. या प्रकारच्या इम्युनोथेरपीसाठी हा एक मोठा विकास आहे, जो रक्त कर्करोगाविरूद्ध यशस्वीरित्या वापरला गेला आहे परंतु आतापर्यंत घन ट्यूमरमध्ये कमी प्रभावी आहे.
मेडिकल एक्सप्रेस